kn_log

memo

|

2026.10.19 朝の気づき

今日は起きた瞬間から気持ちが下がっていた。

理由を考えても何も浮かばない。
良くも悪くも予定がない。

何もしなくたって困らないし、逆に言えば何でも出来るのに、とても憂鬱な目覚めだった。

湿度80%だったから寝苦しかったのかもしれない。
そう思って冷房をつけて快適になったけど、それでも気分が下がっている自分に段々イライラしてきた。

この重たい気持ちの理由がわからず、悶々とした気持ちで1時間ゴロゴロしたけど、その時間がもったない気持ちになり、なんとか起き上がってPCの前に座り、自分の頭に浮かぶ言葉をそのまま画面に打ち込んだ。

結果、したいことが沢山あるけど優先順位が曖昧になっていて、どこから手をつけるべきか分からなくなってる事が分かった。

頭の中である程度立てていた計画を書き起こしてみたら案外計画は単純で、簡単に整理ができた。

そうしたら、「今」すべきことが何か明確になり、頭の中のモヤが晴れ、すっきりしたのが瞬間的に分かった。

未来は見据えてるのに、今が見えてなかったみたい。

今が良ければ他は気にしない生き方をしていた頃に、失敗を経験して、未来を見据えた計画性が大事だと思って、未来に意識が行きすぎていたからなのかもしれない。

未来も大切、計画も大切、でもやっぱり、今が大切。

今と未来をバランスよく考えられればいいけど、今の自分にはそれが難しいようだ。

今は今を大切にすることに注意深くなる方が、心が安定しやすい時期なのかもしれない。